Vi forbinder ofte psykologisk sundhed med psykologiske problemer, men hver eneste forløsning af en psykologisk udfordring, fortæller også en historie om udviklingen af en psykologisk egenskab eller færdighed.
- Vejen ud af depression kræver selvforståelse, selvaccept og at komme i kontakt med en følelse af mening og værd.
- At overvinde angst kan kræve en stor portion mod, vilje til at bevæge sig ind i det ukendte og en stærk tro på, at det giver mening at arbejde mod en bedre fremtid.
- Håndtering af arbejdstress kan kræve en god forståelse af kroppens nervesystem og hvordan vores psykologiske oplevelse af verdenen ændrer sig, når vi er stressede.
Hvis vi gerne vil støtte ansatte i at trives, i at bibeholde eller finde psykologisk sundhed, i at forebygge stress og fastholde deres job, bør vi støtte dem i at udvikle ovennævnte egenskaber og psykologiske kapaciteter.
Psykologiske egenskaber og kapaciteter er ikke kun afgørende for at forebygge psykologiske problemer og stress; de er gavnlige for vores trivsel, arbejdskraft, motivation og således det overordnede psykologiske miljø på arbejdspladsen.
Virksomheder har brug for medarbejdere, der:
- har en god forståelse for dem selv,
- som kan beholde overblikket i svære situationer,
- som kan motivere sig selv,
- som tror på at det giver mening at arbejde med en bedre fremtid,
- som har mod til at udforske nye muligheder
- og som har en stærk følelse af formål og mening i forbindelse med deres arbejde.
Fra dette perspektiv står det klart at forebyggende arbejde kan betragtes som udviklende arbejde. Som noget der har et formål i sig selv og måske burde være en naturlig del af alle virksomhedskulturer.
Ved siden af disse betragtninger er det vigtigt at forstå, at alle psykologiske egenskaber nævnt ovenfor relaterer sig til det enkelte individs indre private verden.
Psykologisk udvikling er en personlig rejse, som hverken kan eller bør blive forsøgt kontrolleret eller mekaniseret. Psykologisk udvikling fordrer en oplevelse af autonomi og at ens indre oplevelse af verdenen er i ens egne hænder og under ens egen suverænitet.
Fordi psykologisk udvikling fordrer en oplevelse af autonomi og muligheden for anonymitet og fordi sådan udvikling tager tid, kan det være svært at opnå de ønskede resultater med et weekend-kursus eller top-down regulering af virksomhedskulturen.